白米飯是日常生活中的主要飲食，營養(yǎng)價(jià)值非常全面。它含有蛋白質(zhì)、纖維素、B族維生素、葡萄糖、碳水化合物、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。吃米飯的時(shí)候，自然要搭配一些配菜，因?yàn)槊罪埖奈兜罆?huì)更好，平時(shí)更適合搭配米飯的食材。...