選擇國際郵箱服務時，可以考慮以下幾個知名且廣泛使用的郵箱提供商：

1. Gmail（谷歌郵箱）

- 優點：全球用戶基數大，集成谷歌服務，垃圾郵件過濾效果好，界面友好，存儲空間大。

- 注冊：訪問gmail.com，按照提示注冊賬號。

2. Outlook.com（微軟郵箱）

- 優點：集成微軟辦公套件，與Windows系統兼容性好，界面現代，垃圾郵件過濾不錯。

- 注冊：訪問outlook.com，按照提示注冊賬號。

3. Yahoo Mail（雅虎郵箱）

- 優點：提供大量存儲空間，界面簡潔，支持多種語言，有良好的垃圾郵件防護。

- 注冊：訪問ymail.com或yahoo.com，按照提示注冊賬號。

4. ProtonMail

- 優點：注重隱私保護，提供端到端加密，瑞士數據保護法律保護，無廣告。

- 注冊：訪問protonmail.com，按照提示注冊賬號。

5. Zoho Mail

- 優點：適合商業使用，提供定制域名服務，界面干凈，集成辦公工具。

- 注冊：訪問zoho.com/mail，按照提示注冊賬號。

選擇哪個郵箱好，取決于你的具體需求：

- 如果需要與谷歌服務無縫集成，選擇Gmail。

- 如果經常使用微軟辦公軟件，Outlook.com可能是更好的選擇。

- 如果注重隱私保護，可以考慮ProtonMail。

- 如果需要為企業或組織設置郵箱，Zoho Mail提供定制域名服務。

注冊賬號時，通常需要提供以下信息：

- 用戶名（即郵箱地址的前綴）

- 密碼

- 備用郵箱或手機號碼（用于賬戶恢復）

- 其他可能的信息，如姓名、出生日期等

確保選擇一個獨特且容易記住的用戶名，并設置一個強密碼以保護你的賬戶安全。注冊過程中，仔細閱讀服務條款和隱私政策，了解你的數據將如何被處理。